Gesunder Rücken - wöchentlicher Kurs
Ab 17. September jeden Dienstag im Rüsthaussaal Studenzen
Steigere das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit deines Rückens - mit Übungen zur Verbesserung der Mobilisation, Stabilisation, Ansteuerungsfähigkeit, Kräftigung und Beweglichkeit. Ein Kurs für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun wollen!
Für unsere Trainings-Mitglieder ist die Teilnahme am Kurs KOSTENLOS!
Tipp: Die Mitgliedschaft kann ganz einfach HIER auf unserer Website gebucht werden.
Infos
Wann: Dienstags von 9:30 bis 10:15 Uhr
Wo: Rüsthaussaal, 8322 Studenzen
Mit: Sportwissenschaftler Michael Pretterhofer
Kosten (für Nicht-Mitglieder): € 10 pro Einheit, €50 für 6er Block
Fragen? Kontaktiere uns per Email an office@gzm.at oder telefonisch unter der Nummer +43 (0) 31154 0100.