Regelmäßige Bewegungstherapie stärkt die tiefen Rückenmuskeln und gibt der Wirbelsäule ihre Beweglichkeit zurück. Das lindert Schmerzen spürbar und beugt Beschwerden vor. Die gezielten Übungen fördern eine gesunde Haltung, stärken die Stabilität und schenken Lebensqualität.
WeiterlesenIm Rahmen des alljährlichen Sommervital Ferienprogramms der Gemeinde Kirchberg an der Raab bieten wir auch heuer wieder ein Schnuppertraining bei uns im Gesundheitszentrum an!
WeiterlesenBesuche einen zweitägigen Workshop des Sportwissenschaftlers und internationalen Kraftdreikämpfers Mag. Alexander Pürzel und profitiere von seinem grenzenlosen Wissen über das Thema Krafttraining. Von 4. bis 5. April 2024 im GZM Fraiss - Anmeldung ab sofort!
WeiterlesenWas können Atemtherapie und Beckenbodentherapie bewirken und wieso sind Zwerchfell und Beckenboden so wichtige Muskelgruppen? Therese Fröhlich informiert und behandelt Sie bei uns im GZM Fraiss.
WeiterlesenIn meinem heutigen Blogbeitrag möchte ich über ein Thema sprechen, das viele Menschen betrifft: Rückenschmerzen.
WeiterlesenDie Verwendung von Aromaölen in der Massage ist eine jahrhundertealte Praxis, die sowohl körperliche als auch geistige Heilung fördert…
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